"just do it"           entspannt leben

Mit den verschiedenen Entspannungs- und Konzentrationstechniken und den Übungen aus dem Qigong stehen uns wunderbare Werkzeuge zur Verfügung, die uns helfen

- Stresssymptome abzubauen

- die Körperwahrnehmung zu verbessern

- Ruhe und Gelassenheit zu finden

- das Immunsystem zu stärken

AM ANFANG STEHT DAS ZIEL. ALLES, WAS DANACH KOMMT, IST DER WEG.    

Ivo Moosberger